💦Si piensas lo mejor, no eres más vulnerable que si piensas lo peor

😅Las personas tendemos a llevarnos mal con la incertidumbre🤨

🍃“Habitar el momento presente, comprometernos con el proceso y no con el resultado” es una linda frase que circula por las redes sociales🍃

Pero es difícil traerla a nuestra vida cotidiana.

Sin embargo debemos saber que nuestra mente es muy poderosa. Y lo que hoy llamamos bienestar, además de estar vinculado con cuestiones de trabajo, por supuesto,también está vinculado con las conversaciones internas que tenemos con nosotros mismos.

🗣️Esto ya ha sido comprobado por La Programación Neurolonguistica en los años 80 y, hoy en día, también por diferentes tipos de psicólogos y neurólogos especializados en procesos cognitivos🤓

🧠Adonde va el pensamiento va la energía⚡️

Y nosotros vivimos cargados de tareas, estrés, responsabilidades que cumplir. Entonces -en la comunidad estás a cargo- queremos visibilizar la CALIDAD de nuestros pensamientos. Y los patrones nocivos que tenemos automatizados.

Poder traer a la consciencia que muchas veces utilizamos estrategias erradas como “Pensar lo peor” solo porque así sentimos que tenemos el control.

😖Muchas veces esto hace que no podamos disfrutar de los procesos, que nos volvamos líderes exigentes con nosotros mismos y con los demás, y que después nos salteamos una etapa muy importante de la vida que es la de celebrar los logros🏆

No tengas miedo de pensar en positivo.

Más bien ten miedo de seguir cultivando esos pensamientos que te atemorizan, que te pueden volver suspicaz y desconfiado al momento de formar vínculos.

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