{"id":770,"date":"2024-09-13T15:57:00","date_gmt":"2024-09-13T18:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/?p=770"},"modified":"2024-09-18T15:58:14","modified_gmt":"2024-09-18T18:58:14","slug":"%f0%9f%94%8cdesconectar-para-conectar-persigue-la-alegria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/desconectar-para-conectar\/%f0%9f%94%8cdesconectar-para-conectar-persigue-la-alegria\/","title":{"rendered":"\ud83d\udd0cDesconectar para conectar: Persigue la alegr\u00eda"},"content":{"rendered":"\n<p>\ud83c\udf43En este viernes de \u201cDesconectar para\u201d los invito a pensar acerca de la felicidad.<br>Este concepto ut\u00f3pico, que perseguimos como motor de la vida\ud83d\ude0a<br><br>\ud83c\udfc1La felicidad tiene una caracter\u00edstica bastante particular; es una meta a la que nunca parecemos llegar\ud83c\udfce\ufe0f<br><br><br>\u201cSer\u00e9 feliz cuando me reciba\u201d \u201cSer\u00e9 feliz cuando consiga ese empleo\u201d \u201cSer\u00e9 feliz cuando me pueda comprar ese auto\u201d<br><br>\ud83c\udf00\u00bfSe dan cuenta de que por lo general esas metas son algo externo a nosotros y a nuestras emociones?\ud83c\udf00<br><br>Ligamos nuestra emocionalidad a par\u00e1metros que est\u00e1n fuera de nuestro control.<br>Porque l\u00f3gicamente no controlamos \u201ccuando\u201d conseguiremos eso que nos haga felices.<br><br>\u270aLo que s\u00ed est\u00e1 bajo nuestro control es la actitud con la que encaramos el proceso\ud83d\ude09<br><br>Porque podr\u00edamos pasar toda la vida buscando eso que pensamos que nos completar\u00e1. \u00bfY en el mientras tanto que?<br><br>El instituto \u201cGreater Good Science Center\u201d de la universidad de Berkeley hace una distinci\u00f3n entre la alegr\u00eda y la felicidad.<br><br>\ud83d\ude01Donde la alegr\u00eda se presenta como un estado de transitar la vida. Como una actitud que elegimos adoptar\ud83e\udef5<br><br>Muy alejada de ser un estado absoluto de entusiasmo y desbocada excitaci\u00f3n, la alegr\u00eda es m\u00e1s bien, un estado calmo de aceptaci\u00f3n del presente. Que nos lleva a habitar cada d\u00eda con una actitud de presencia y de convivencia con lo que nuestra vida es hoy. No ma\u00f1ana ni cuando consiga eso que quiero. Sino hoy.<br><br>\ud83d\udc6dDe esta manera habitamos los lugares que ocupamos en el momento que nos toca ocuparlos. Con la vista puesta adentro, en como me siento hoy en que necesito hoy\ud83d\ude0c<br><br>A menudo ponemos la vista en el afuera y vivimos la vida mirando para adelante, y perdi\u00e9ndonos del viaje.<br>Te propongo que incorpores el h\u00e1bito de buscar esa actitud de alegr\u00eda en tu d\u00eda a d\u00eda, y que dejes que esos objetivos lleguen cuando deban llegar.<br><br>\u2600\ufe0fEn el mientras tanto, est\u00e1 la vida\ud83c\udf1a<br><br><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/feed\/hashtag\/?keywords=estasacargo&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A7235341183181348864\">#estasacargo<\/a> <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/feed\/hashtag\/?keywords=comunidadestasacargo&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A7235341183181348864\">#comunidadestasacargo<\/a> <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/feed\/hashtag\/?keywords=desconectarparaconectar&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A7235341183181348864\">#desconectarparaconectar<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-4.jpeg\" alt=\"No hay descripci\u00f3n alternativa para esta imagen\" class=\"wp-image-771\" srcset=\"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-4.jpeg 800w, https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-4-300x300.jpeg 300w, https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-4-150x150.jpeg 150w, https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-4-768x768.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf43En este viernes de \u201cDesconectar para\u201d los invito a pensar acerca de la felicidad.Este concepto ut\u00f3pico, que perseguimos como motor de la vida\ud83d\ude0a \ud83c\udfc1La felicidad tiene una caracter\u00edstica bastante particular; es una meta a la que nunca parecemos llegar\ud83c\udfce\ufe0f \u201cSer\u00e9 feliz cuando me reciba\u201d \u201cSer\u00e9 feliz cuando consiga ese empleo\u201d \u201cSer\u00e9 feliz cuando me pueda [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-770","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-desconectar-para-conectar"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=770"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":772,"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770\/revisions\/772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estasacargo.com.ar\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}